Hogyan lehetséges a szálkás test elérése?
Mit értünk szálkásítás alatt? Miért tekinthető haladó programnak? Milyen alapelveket kell betartani a szálkás test eléréséhez? A cikkben minden fontos kérdést megválaszolunk a témával kapcsolatban. A szálkásítás során a testzsírszázalék…